Gaivus avokadų tortas ir viso kūno treniruotė

Gaivus avokadų tortas ir viso kūno treniruotė

2281

Savaitgalį pradėkime nuo deserto! Sveikuoliškas, žaliavalgiškas, saldus bei gaivus avokadų tortas. Svarbu, kad tai nesiskaito kaip sukčiavimas jūsų dietai, kadangi visi produktai yra sveiki. Tad pasigaminę tortą dedame jį į šaldytuvą ir lekiame daryti mankštos.

Vaizdo įrašą rasite čia

Ingredientai pagrindui:
300g. saulėje džiovintų abriskosų;
100g. dribsnių;

Ingredientai kremui:
4 minkšti, gerai prinokę avokadai;
200ml. kuo saldesnių naturalių sulčių;
100g. špinatų;
250g. kokosų sviesto.